Дорогие друзья и подруги, по просьбам трудящихся повторяем семинар по питанию
Я и Евгения Ситникова будем рассказывать про гибкие диеты, про гормональные последствия диет и про разнообразие питания.
Как обычно будет много веселых примеров их практики.
- Покажем примеры планов питания.
-Дадим практические рекомендации
- Постараемся ответить на все вопросы
Ждем в СпортЛабе на Октябрьском 75. (приходите в любой из дней 30 или 31 марта)
Записывайтесь у админов и в группе https://vk.com/sportlab_tver!!!
!!! За репост записи - плюс в карму и обнимаха от меня))) Объявляем бой 🍰🍫Жору и Жиру ! 🍮🍬
🔩Семинар: 30 и 31 МАРТА 12.00🔩
❗❗❗✏Идет запись ✏❗❗❗
.
Приглашаем всех, кто хочет:
.
⚡" взяться" за себя🏃.
⚡избавиться от лишних килограммов.
и сантиметров🎽👗👙
⚡и не только привести себя в отличную физическую форму, но и ⚡поддерживать
ее всегда!
⚡Почувствовать легкость!
Правильное питание может быть вкусным!
Простым и веселым языком о диетах и гормонах!
Ответы на вопросы ⁉"Почему я не худею?"⁉и ⁉"Почему после диет я набираю еще больше?" ⁉
1. Мифы и заблуждения правильного питания
2. Примеры построения рациона
3. питание в течении дня
4. гормональные проблемы после диет.
5. психологические проблемы переедания
.
_________________
🚌 АДРЕС:
Октябрьский проспект 75
________________
📱 ТЕЛ: +7-963-220-07-27
________________
